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Akne in der Naturheilpraxis

Akne in der Naturheilpraxis

So kann Akne in der Naturheilpraxis behandelt werden Vielleicht leiden Sie auch an Akne und Sie haben dadurch schon Einiges an Therapieversuchen und Kosmetik ausprobiert? Vor allem ist Akne auch eine Erkrankung, die psychisch sehr belastend sein kann. Die Umwelt reagiert häufig wenig verständnisvoll und viele Betroffene fühlen sich  deshalb in ihren sozialen Kontakten sehr eingeschränkt. Die Akne ist eine…

PMS – Ratgeber

PMS – Ratgeber

Ist PMS normal? Vielleicht leiden Sie ja auch jedes Mal vor und bei Ihrer Periode an Unwohlsein oder Sie fühlen sich wie ein anderer Mensch? Eventuell können Sie sich gar nicht vorstellen, dass es einmal anders sein könnte? Und: Wäre es nicht schön, wenn Sie sich endlich auch in dieser Phase Ihres Frau-Seins wohlfühlen würden? Bei etwa 95% der Frauen,…

3 Tipps bei Migräne!

3 Tipps bei Migräne!

Was ist eigentlich eine Migräne und was sind Kopfschmerzen? Schmerzen zu haben ist einer der schlimmsten Zustände, die uns Menschen widerfahren. Wir sind dann ziemlich handlungsunfähig. Man weiß auch nicht, wie lange die Schmerzen dauern und fühlt sich ziemlich ausgeliefert. Vielleicht kennen Sie diesen Zustand aus Ihrem eigenen Leben. Und wenn es sich dann Monat für Monat oder Woche für…

Patientin mit Migräne in der Heilpraxis

Patientin mit Migräne in der Heilpraxis

Ein Migräne-Fall aus meiner Heilpraxis: Es geht um eine Frau, die 35 Jahre lang an Migräne litt, 51 Jahre alt Sie kommt im September 2018 zum ersten Mal in meine Praxis, weil sie sich für Ihre Migräne endlich eine wirksame Behandlung wünscht. Alle zwei Wochen plagte sie ein Migräne-Anfall. Als „Aura“ trat Trübsehen und Flimmern der Augen vor den eigentlichen…

Wie wir unser Selbstmitgefühl stärken können

Wie wir unser Selbstmitgefühl stärken können

Der Heilung führt immer zu mir selbst.  „Es macht die Wüste schön, dass sie irgendwo einen Brunnen birgt.“ schreibt Antoine de Saint-Exupery in seinem Buch „Der kleine Prinz“. Ich habe dieses Buch in meiner Jugend geliebt. Ein lieber Freund hat es mir mal geschenkt. Und gerade dieser eine Satz hat mir in meinem Leben schon oft Mut gemacht. Ich hatte…

Myome – Was genau ist das?

Myome – Was genau ist das?

Myome sind gutartige Muskelknoten, die den Uterus beeinflussen. Sie sind nicht krebsartig, können aber ziemlich groß werden und sich im Gewebe der Gebärmutter oder als Anhaftungen an der Außenwand entwickeln. Ihr Wachstum ist in der Regel östrogenabhängig, so dass sie Frauen vor der Menopause oder während einer Hormonersatztherapie betreffen können. Welche Arten von Myomen gibt es? Am häufigsten sind Myome,…

Der eigene Lebensrhythmus

Der eigene Lebensrhythmus

Die 3 Schritte, um in Ihrem eigenen Lebensrhythmus zu bleiben: Aktivität und Passivität im Lebensrhythmus: Das sind die zwei Gegenpole unseres Lebens, die Hand in Hand gehen und unseren Lebensrhythmus in Balance halten. Wenn wir z.B. ein Projekt planen, uns auf eine Prüfung vorbereiten, ein Haus bauen oder gerade eine Geschäftsidee verwirklichen,  dann sind wir in der Phase der Aktivität…

Was Sie in der homöopathischen Praxis erwartet

Was Sie in der homöopathischen Praxis erwartet

Was Sie in der homöopathischen Praxis erwartet: Zu Beginn: Wenn Sie zu mir in die homöopathische Praxis kommen, wundern Sie sich vielleicht, dass es keine großartige technische Ausstattung gibt. Neben der Eingangsuntersuchung findet die Anamnese und die Arzneimittelverordnung vor allem auf der Basis eines ausführlichen Eingangsgespräches statt. Ihre Befunde bringen Sie sebstverständlich mit. Sie werden mit einbezogen, als die Ausgangslage…

Unregelmäßige Monatsblutung

Unregelmäßige Monatsblutung

Wir erinnern uns alle daran: Als Heranwachsende wird uns beigebracht, dass wir, sobald wir unsere Periode bekommen, Teil eines natürlichen monatlichen Rhythmus werden, den alle Frauen erleben. Aber das mit dem Rhythmus ist so eine Sache: Ein Rhythmus ist gleichmäßig, ein Rhythmus ist verlässlich wie ein Uhrwerk. Aber oft sind die Zykluszeiten der Frauen das eben gerade nicht: nämlich regelmäßig.…